Benessere Corpo e Mente

Jazzercise

Jazzercise è un workout completo, adatto a tutte le età, che unisce attività cardio, tonificazione e stretching. Il tutto accompagnato dalle più belle...

Yoga

Ritrova armonia e benessere per il corpo e per la mente con le nostre lezioni di Yoga a Viagrande Studios. Lo yoga è una disciplina molto antica, nata...

Pilates

Il Pilates è un programma di esercizi che si basa sulla tecnica creata da Joseph Pilates negli anni ‘30